El grupo de trabajo ‘Empresa Saludable’ del Hospital San Juan de Dios del Aljarafe ha desarrollado “Alimentación + Saludable’ un proyecto de salud y bienestar corporativo, centrado en las personas. Se trata de un programa completo de actividades saludables que ponen en valor sus beneficios e implementan acciones que ayudan a los profesionales a mejorar sus hábitos de vida, incrementando su motivación y mejorando el clima laboral.
Esta iniciativa impulsada por un grupo de trabajo multidisciplinar de profesionales de las áreas de formación, salud laboral, psicología, investigación así como por representantes de los trabajadores, busca reducir el estrés asociado a la carga asistencial propia de un entorno sanitario. “Los trabajadores estresados son un 60% menos productivos que quienes gozan de bienestar emocional. Por esta razón, cada vez son más las empresas preocupadas por adoptar procesos y metodologías orientados a crear crecimiento a través del bienestar”, afirma Tomás María Sánchez Elías, facultativo especialista en Medicina del Trabajo del hospital.
“Buscamos un acercamiento global a la salud y bienestar de los profesionales que trabajan en nuestro hospital a través de una serie de iniciativas puestas en marcha desde este grupo de trabajo. Una de ellas es el Programa de Alimentación + Saludable, en la que acercamos a un especialista de la nutrición y del ejercicio físico a nuestras instalaciones para poder ofrecer facilidades de acceso a nuestros profesionales, para que con ello puedan mejorar sus hábitos alimenticios y ofrecerles estrategias para poder llevar una nutrición sana adaptada a sus circunstancias personales (horarios, turnos de trabajo, guardias), en muchos casos, muy específicas de personal sanitario”, explica Mª Dolores García, enfermera especialista en Enfermería del Trabajo.
Este programa centra un estudio de investigación pilotado por este grupo de profesionales que busca evaluar el efecto del cambio de hábitos sobre la disminución del índice de masa corporal (IMC) de los trabajadores, como principal factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos del aparato locomotor o procesos oncológicos.
“El objetivo de este estudio de investigación es realizar una verificación del impacto real que tiene en los profesionales la medida sobre alimentación saludable y orientación en ejercicio físico, que vamos a realizar. Comprobar que realmente ha habido un cambio no solo a nivel biométrico, sino también valorar si en otras dimensiones relacionadas directamente con el nivel de salud, bien objetivo o bien percibido, se ha producido una mejora y poder cuantificarla”, indica Adriana Rivera coordinadora de la unidad de investigación. Los indicadores que se van a medir durante el desarrollo del proyecto son la alimentación, la calidad del sueño, la realización de ejercicio físico, el conocimiento sobre hábitos saludables, el bienestar emocional…entre otros.