Cómo vivir sin estrés y sin ansiedad, un factor clave para ser feliz. Estas son las máximas propuestas por la acupuntora y kinesióloga Reyes Coronel, aportadas en una conferencia que pronunció recientemente en el sevillano espacio cultural La Revuelta. 

Durante la disertación, la experta animó a los asistentes a utilizar  una serie de técnicas para transformar la ansiedad en buen humor, además de recomendar la apuesta por la medicina natural para atajar los síntomas que se vayan detectando. Insistió en la importancia de la meditación y de analizar las causas que nos generan desequilibrio para darles solución y evitar que se conviertan en malestar que desequilibre nuestro cuerpo y nuestra mente.

Reyes Coronel destacó la necesidad de llevar una dieta sana y equilibrada, libre de azúcares y sustancias que enlentezcan el sistema digestivo, a la vez que apostó por los beneficios del agua. 

Juan María del Pino, presidente de la asociación La Revuelta, que cuenta con 180 socios, manifestó su satisfacción por acoger la conferencia de la kinesióloga. "Es un placer para nosotros acoger en el centro cultural un evento como éste –dijo-, ya que La Revuelta se ha convertido actualmente en un referente cultural en Sevilla gracias a la gran cantidad de actos, exposiciones y encuentros literarios que organizamos. Nuestro reto es convertirnos en un espacio cultural y singular, que sea único en la ciudad de Sevilla".